Дары моря.  Морские гребешки, мидии, креветки, крабы, трепанги, кальмары богаты белком на фоне очень низкого содержания жира, что делает их незаменимыми в низкокалорийном меню. Кроме того, они содержат довольно много калия, кальция, железа и цинка ...

Читать полностью »

Треска. Здравствуй, мой уважаемый читатель.  Недавно столкнулась с очень интересной информацией: рыбка – то треска,  которую мы привыкли видеть на наших прилавках  (под стать селёдке), оказывается совсем не простая. В  Северо-Западной Атлантике встречается рыбка, длиной до  2-х м  и весом до 95 кг, а в Северном море — около 80 см (в возрасте 6-10 лет). Треска относится к категории «тощих» ...

Читать полностью »
37.71MB | MySQL:92 | 0,962sec